- Medicana Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Dilara Durak: - "Gün içinde yeterli miktarda protein ve lif eklemek de büyük önem taşır, günlük olarak salata ve meyve tüketmeyi alışkanlık haline getirmek önemlidir"
DevamıTürk Telekom “Vitamin LGS” sınava hazırlık sürecinde bire bir rehberlik desteği veriyor
- Bire bir rehberlikle 8. sınıf öğrencilerinin ilk merkezî sınav deneyimi olan LGS’de sınav kaygılarına yönelik desteklenmeleri ve zaman yönetimi konusunda yönlendirilmesi hedefleniyor
DevamıUzmanından “sardalya balığının sağlığımıza olan katkıları”
- Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit: - "B12 ve D vitamini, kalsiyum ve selenyum içeren sardalya balığı, içeriğindeki önemli protein ve vitaminler sayesinde kemiklerin güçlenmesine yardımcı olduğu gibi, uzun süre tok tutma özelliği sayesinde sağlıklı kilo verilmesinde de önemli rol oynuyor"
Devamı